Построить красивую фигуру - это мечта многих. Но добиться этой мечты не Женская сексуальность так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главное - Выбирайте то, что вам нравится, чтобы делать его регулярно.
Уверенность в себе через призму красоты: любить себя, значит быть самостоятельной
Красота - это не просто особенности тела. Это и наше восприятие о себе, это то, как мы мысли себя изнутри. Когда мы любим себя настоящими, со всеми недостатками, наша самооценка возрастает. Именно поэтому каждый человек может найти в себе то, что делает его любимым.
- Подчеркни на своих сильных сторонах.
- Уважай себя таким, какой ты есть.
- Отстань от стандартов.
Например только принимая себя со всеми достоинствами и недостатками, мы сможем чувствовать полную радость жизни.